生活 ヒマワリの種ってどういう食べ方があるの？１日の摂取量は？おつまみにもいいの？ 2023年6月24日 Lara 季節つれづれブログ ヒマワリの種って食べられるの？食べ方は？ 白と黒の縞模様のヒマワリの種。ハムスターの餌のイメージがあるかもしれませんが、アメリカや中国では …
